手淫不是個好習慣，頻繁的手淫會使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;如果長期、頻繁地手淫，使性中樞長期處于高度興奮狀態，過多的興奮可以導致性中樞抑制，就像人極度興奮后感到疲乏的道理一樣，這時性器官只要稍微受刺激就會很快完成從勃起到射精的反射。1、平時多運動鍛煉。2、注重飲食調理。要控制體重，少煙酒，拒絕漢，多吃黑色食物，海藻，松果體素，麥芽油，果仁和種子(南瓜子,葵花子,麥子等)，一天一根香蕉。3、不要過度手淫。手淫本身沒有對和錯，但太頻繁就會壞處多多，影響你的性生活，適度手淫卻又能給你降壓，防止前列腺炎癥，促使睪丸生產精子讓睪丸變的更有活力，所以當沒有正常性生活的時候可以進行適度的手淫，一般一周一次最合適。

根據您的描述來看是過度手淫史造成的性神經敏感度衰弱的可能，你現在應該戒掉手淫，可以口服金匱腎氣丸生活中注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質，多運動，規律生活，這樣長期堅持，那么肯定是可以改善的

你好，不論是偶爾手淫或習慣性手淫都有一定的潛在危害性，如果出現異常，一定要及時戒除。如果出現手淫引起的早射精的情況一定要要醫院及時治療。背神經離斷術，針對男性早射精的根本原因，手術可達到長久效果。它能夠精確阻斷過多的敏感神經，可控性非常好，具有安全、精確、效果長久等優勢，受到了廣大患者的一致好評。

早泄是男性性功能障礙之一，除器質性病變引起者，一般都可以進行非藥物性治療。可以采用背神經阻斷術治療，避免手淫，節制房事，有利于防治早泄。藥物選擇可以服用金鎖固精丸的。

早泄影響患者生育：早泄患者無法將精子輸至女性的宮頸口，顯然不能生孩子。對于病情較重的病人，最常見的癥狀是勃起陰莖正常，只是接觸陰道就射了。警戒自己戒掉手淫的習慣，戒煙酒，不要久坐，經常出去鍛煉鍛煉，保持良好的生活習慣，不要盲目用藥，要確證病因，對癥治療才是關鍵。同時，男性朋友要注意個人飲食衛生和個人的習慣，避免過度疲勞