合理獻血決不會影響身體健康，這無論從科學論點或獻血者的自我感覺均說明了這一點。從血量上看，每個成人全部血量大約在4000ml左右，獻血一次為200～400ml，不足全部血量的5%～10%，科學測定，健康人一次失血10%以下極少引起癥狀。機體的血液也并不是在滿負荷情況下運轉，真正參與血液循環的只占全身總血量的80%，其余的均存在肝脾等“人體血庫”中。定量獻血后，貯血庫中血液會立即釋放，在不影響機體功能的前下，短期內可得到完全補充一個人一年獻血2～3次，每次200～400ml，對人的健康也不會有影響

你好，獻血對身體是沒有害的。不過獻血之后要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

你好，根據你所描述的情況，獻血對于身體是沒有危害的。你好，根據你所描述的情況，適量的獻血對于身體是有好處的，需要注意的是，獻血之前要好好休息，不要喝酒，不要劇烈運動等等。

獻血對身體是沒有傷害獻血會刺激造血功能，促進造血細胞發育，不會對身體有傷害以上是對“獻血是否對身體有害我想去無償獻血但不知”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，獻血對身體沒有什么危害。但是獻血前，首先要確定身體是否健康，如果不健康，就不適合獻血。