你好，對于長時間坐在電腦前工作的電腦族來說，電腦輻射是個不容忽視的問題；電腦輻射對皮膚、視力都有很大危害，甚至對人體神經、內分泌系統都會產生不利影響。所以電腦族更應該注意防止電腦輻射。防止電腦輻射主要有：1、綠茶，因為綠茶含有豐富的VA、VC、茶多酚和脂多糖，每天喝2-3杯綠茶，可有效防止電腦輻射;2、菊花茶，菊花可疏肝明目，不僅可防止電腦輻射，還可以緩解長時間面對電腦引起的眼部疲勞、干澀不適等癥狀;3、經常吃橘子、枸杞、胡蘿卜、西紅柿、動物肝臟等含VA、VC豐富的食品對防止電腦輻射都很有好處;4、在電腦旁邊擺放一盆仙人掌、或鳳梨，可有效減少電腦輻射；5、另外保健品螺旋藻也可有效防止電腦輻射，還可增強機體免疫力。希望對您有幫助！祝健康！

工作時盡量與電腦離的遠一點，在電腦前方綠色植物或者仙人掌的可以吸收輻射，用碗電腦要勤洗手洗臉。

銀纖維是比較好的，建議購買添香或優加，其實平時多注意盡量避免輻射是最好的。

多喝水，多吃蔬菜水果，可以多喝一些綠茶，另外可以服用葡萄籽軟膠囊

你好，最自然、安全的做法是，少接觸一些輻射源、對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。