飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，可適當多吃些。

您好，中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹脹滿隱痛等感覺。建議：對于脂肪肝人群，良好的日常習慣也非常重要。平時飲食宜清淡，多鍛煉，限制煙酒等。還可以適當選擇飲用有保肝護肝作用的中藥茶飲。

首先，由于重度脂肪肝有營養、酒精、藥物、妊娠、炎癥等各種不同的致病原因，因此查明病因進行針對性治療重度脂肪肝是徹底解決脂肪肝的關鍵。同時也應從意識上提高對重度脂肪肝的重視度，有效去除誘發因素。如酒精性的脂肪肝必須嚴格戒酒;肥胖性脂肪肝要及時調整飲食結構、負平衡飲食，來更好的降脂減肥;糖尿病性脂肪肝要積極治療糖尿病，控制血糖的平穩。特別提醒的是：重度脂肪肝肝臟已經嚴重受損，在治療原發病的同時，在飲食與藥物上都要時刻注意保護自己受損的肝臟。其次，針對不同的病因，調整合理的膳食結構，平衡營養并制定適宜的運動量，是治療重度脂肪肝重要的環節，可以在很大程度上提高脂肪肝的治療效果及預后的身體狀況。在飲食上：重度脂肪肝晚期的患者由于肝臟功能的降低，可出現不同程度的消化、吸收障礙，因此在飲食上多樣化且注意優質蛋白、維生素的攝入，以免造成營養不良、免疫力降低，加重脂肪肝病情的進展。推薦：重度脂肪肝的食譜再者，在必要情況下治療重度脂肪肝還應協同藥物進行輔助治療，由于重度脂肪肝的肝損較為嚴重，濫用藥物將起到本末倒置的后果，鄭州中大肝病醫院金義生金主任建議采用具有中藥效果的藥物來更好的保肝、降脂、減肥治療，

你好,脂肪肝一般注意一下飲食就可以了.少吃油脂性的食物,多吃水果蔬菜.定期檢查肝功就行了.

您好！脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，如能及時診治可使其逆轉；反之，部分病人可發展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。如長期大量飲酒的脂肪肝患者患者一定要戒煙，戒酒。脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行、騎自行車、上下樓梯、爬坡、等。如果還有不清楚或者想結合自己的情況了解更多可以直接問我。