青少年該怎么預防近視眼
你好,我是一名高中生,平時很喜歡上網的,差不多每次回家就是開電腦的,最近發現眼睛有點酸痛,去檢查說是眼睛有點度數了,需要佩戴眼鏡,請問近視眼該怎么預防比較好呢
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
-
預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動物肝臟等蔬菜水果也對預防近視有益。近視食療研究證明,近視與飲食之間存在著相當的關系。預防近視,一定要注意飲食調節,否則收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物
2016-03-10 17:13
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好,患者在佩戴眼鏡的同時,平時最好是少碰電腦,然后要多吃魚類和胡蘿卜之類的蔬菜,對于眼睛是很有好處的,再加上要做適量的運動,會慢慢好轉的
2016-03-10 14:11
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣