建議:平時(shí)可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。飲食要注意；不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素，以免加重病情。祝你健康。

你好：乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生是由于郁怒傷肝、思慮傷脾、氣滯血淤、痰凝成核所致，中醫(yī)學(xué)稱之為"乳癖"。中醫(yī)治療以行氣活血，疏肝理氣，化痰散結(jié)，疏經(jīng)活絡(luò)，徹底清楚內(nèi)分泌紊亂。可以口服逍遙丸、乳癖消。飲食忌煙、酒、咖啡、可可等。?忌辛辣刺激性食物。?忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。平時(shí)保持良好心態(tài)，少生氣，規(guī)律生活。希望我的回答對(duì)你有幫助。?

這種疾病和一定的環(huán)境因素有關(guān)，比較明顯的就是你的工作環(huán)境和你的心情，少生悶氣，比吃藥效果好。當(dāng)然適當(dāng)?shù)乃幬镏委熓潜仨毜模〗鹜栊Ч芎茫瑘?jiān)持服用，配合放松心情，一定會(huì)很好的控制癥狀。

乳腺增生病人應(yīng)吃低脂肪并富含維生素的飲食，保持營(yíng)養(yǎng)搭配均衡。盡量避免攝入過高的脂肪和動(dòng)物蛋白以及飲食無(wú)節(jié)制造成的肥胖。平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。乳腺增生可服用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)，病情較嚴(yán)重者，有必要在醫(yī)生的建議下做微創(chuàng)手術(shù)治療，或者做461醫(yī)院的物理療法。乳腺增生應(yīng)盡量保證自己的情緒穩(wěn)定，有一個(gè)好心情是十分重要的。

是有一定的作用的，也可以外敷乳腺安康治療看看.月經(jīng)期一樣可以正常服用,另外要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心態(tài),放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。