你好，牙齦腫痛要注意平時的口腔清潔，勤刷牙，勤漱口，勿咬過于堅硬的東西，避免牙齒與牙齦的損傷，還有牙齦腫痛要用溫水刷牙，因為牙髓神經對溫度比較敏感，進食要吃溫熱的，一定要盡量避免攝入過多的辛辣燥熱食物，不吃酸辣刺激性的食物，抽煙喝酒的也要避免

你好，牙齦腫痛應該多吃一些清胃火以及清肝火的食物，比如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等，日常要調整好自己的情緒，戒躁，平靜自己的心情，靜氣才是下火良方。祝早日康復！

你好朋友，根據你所描述的情況，這種情況很有可能是有牙齦炎，也不排除有牙神經炎的可能，最好是完善檢查，確診后再治療，如果還有什么問題，請你盡快來醫院進行診治，以免耽誤病情，影響治療，祝您健康。

你好，牙齦腫痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙齦發炎，吃一點普通的消炎藥就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉腫痛，最好是到醫院去看一下。祝你健康。

你好。這是有炎癥的現象，建議要積極的進行消炎治療的，保持口腔衛生，飲食要清淡，有利于身體的恢復。可以喝牛奶，清淡飲食，多喝白開水，忌吃辛辣刺激性食物。