我是大一學生，21歲男生，因為常年走路騎
我是大一學生，21歲男生，因為常年走路騎車，大腿肌肉很明顯，很強壯，但是上身（因為不經常鍛煉，學生嗎）很瘦弱，但是臉部肥肉很多，看起來很不協調，我打算大學畢業走健身之路，請問到時候我可以使自己的脂肪分配均衡嗎，肌肉變得強壯嗎？曾經的治療情況和效果：以上以說明
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
你好，你的腿部的確是因為長期運動而健壯的，你可以選擇跑步、游泳等全身運動，讓脂肪均勻分配，但要堅持一段時間才能看到效果。你好，你的腿部的確是因為長期運動而健壯的，你可以選擇跑步、游泳等全身運動，讓脂肪均勻分配，但要堅持一段時間才能看到效果。
2016-03-10 13:35
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
健康指導：這個肯定是可以的，我們人體是鍛煉哪里哪里就會強壯。因為鍛煉得時候身體會檢測到那個地方需要能量，就會把能量集中在那個地方。再在那個地方儲存下來利用，所以就會出現你現在的癥狀，你可以你參加健身，這在大學里都是有的。至于你畢業后要自己考慮好。
2016-03-10 04:33
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
身體肌肉是通過鍛煉，逐漸增長的，有用進廢退的特征，哪里用的多，那里肌肉就多一些，不用的地方肌肉就增長不明顯。身體鍛煉什么時間開始都不晚的，如果有可能的話，現在就應該均衡的身體運動，增加上肢運動可以做俯臥撐，引體向上、仰臥起坐之類的活動。
2016-03-10 04:14
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
