治療胃炎，其實沒有特效的方法。得了胃病主要在于調養，飲食健康是治療胃病的首要措施。1、首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。3、調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態。

從你提供的信息看，不知道你的大便排出沒有，如果便秘沒有緩解，可能和便秘有關，如果排便通暢，需要考慮的原因有胃炎，肝膽疾病等，可以到當地醫院檢查腹腔透視，和肝膽胰腺B超明確原因，祝健康幸福

根據你提供的情況，應該考慮你是胃腸功能紊亂知道情況，應用開塞露有便秘的情況，原來有胃炎的情況，可能是飲食不當，受涼，或者是藥物的原因造成腸道功能紊亂，疼痛的情況建議你應該是注意休息，避免受涼，合理飲食，規律飲食，不吃刺激性，辛辣食物，多吃蔬菜，五谷雜糧，少吃多餐，細嚼慢咽，可以熱敷腹部，調整一下抗幽門螺桿菌感染的藥物