要少吃食用鹽，食物不宜油膩，多吃蔬菜水果

你好，從你的描述看，69歲女性，高血壓病史，咨詢飲食注意事項，這種情況注意高血壓需要積極的藥物治療，同時飲食控制很重要。1你好，高血壓是一種常見病，是心腦血管疾病發生的危險因素，需要積極的進行降壓治療。2藥物治療是主要方法，需要看血壓水平，肝腎功能以及對于降壓藥的反應性，合理的選擇適合自己的降壓藥。3飲食上主要是注意低鹽就可以的，鹽的攝入量量與高血壓之間是具有明確的相關性的，祝你健康，有問題及時咨詢。

你這種情況注意飲食上低鹽低脂，適度運動，最好是心情上保持舒暢，適當吃些芹菜等新鮮蔬菜以上是對“高血壓患者飲食要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

需要調整生活方式，必要時堅持服藥，控制血壓達標。清淡飲食，一天中鹽不要超過6g，不要太油膩，多吃水果蔬菜，適當運動，不要抽煙喝酒，多吃清淡的食物，特別是芹菜、野芹菜、白菜、胡蘿卜等常吃可降壓要定期檢查定期量血壓，并照醫師指示服藥，不可任意增減

你好，如果高血壓診斷明確，需要調整生活方式，必要時堅持服藥，控制血壓達標平時清淡飲食，一天中鹽不要超過6g，不要太油膩，多吃水果蔬菜，適當運動，不要抽煙喝酒，如果血壓仍高，需要堅持用藥的，到心內科咨詢