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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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病情分析:您好,快速去除口臭 一、使用口氣清新劑。口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味,因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑后合上嘴數秒,便能令口腔保持數小時的清新。 二、喝檸檬水和泡服oslim花草茶。飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引起的厭氧細菌造成的口臭。泡服oslim花草茶去除宿便和調節腸道,防止毒素進入體內影響身體。 三、多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纖維質,可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。 四、早晚徹底刷凈牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。口臭的人宜多吃: (1)生蔬菜和蘋果,以保護齒齦; (2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻竇炎; (3)全谷類和水,以防便秘; (4)胡蘿卜、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果,以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。 二:口臭的人應少吃: (1)糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干,輕保護牙齒和齒銀,并減少牙斑。 三:口臭的禁忌: (1)吃大蒜、洋蔥和咖喱; (2)吸煙或其他煙草制品; (3)喝酒。
2016-03-10 19:39
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個多數是由于口腔病變或是胃火導致的,不排除慢性咽炎的情況,建議積極細查一下病因考慮治療
2016-03-10 07:09
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