根據(jù)你的描述，你這是心理的問(wèn)題根據(jù)你的描述，建議放松心情，保持良好的情緒，選擇適合自己的發(fā)泄方式，像是運(yùn)動(dòng)，唱歌，聊天等，多出去和別人交流，不要胡思亂想。

你好！你朋友的這一癥狀是比較典型的精神分裂癥，因?yàn)樗忻黠@的失眠、幻覺(jué)、幻聽(tīng)等癥狀，就該癥的主要病因是睡眠持續(xù)不好、大腦過(guò)度疲勞而導(dǎo)致的大腦功能紊亂，目前國(guó)內(nèi)外抗精神類(lèi)西藥治療是以鎮(zhèn)靜、安眠作用來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)異常癥狀的控制，在治療中有一定的治療效果,由于依賴(lài)性強(qiáng)，一旦藥量不足或停藥就會(huì)復(fù)發(fā)，所以構(gòu)成了終身服用之困境，同時(shí)毒副作用大，它對(duì)肝、腎、腦等功能有一定的危害,服用中需要定期檢查肝、腎功能，對(duì)服用時(shí)間過(guò)久藥量過(guò)大的患者會(huì)導(dǎo)致大腦萎縮，在西藥控制下的患者多數(shù)處在抑郁狀態(tài)，西醫(yī)將該癥稱(chēng)之為世界難題.精神分裂癥中醫(yī)稱(chēng)之為癲狂證，其治療以開(kāi)竅醒神、理氣化郁、安神鎮(zhèn)驚、清熱化痰、抑制虛煩不眠等作用來(lái)對(duì)其異常癥狀的調(diào)治和修復(fù)，從而實(shí)現(xiàn)患者的痊愈，因?yàn)橹嗅t(yī)中藥沒(méi)有依賴(lài)性，之所以它是標(biāo)本兼治，好了就可以馬上停藥，停藥后不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)，這是中醫(yī)中藥的最大優(yōu)點(diǎn)。詳情可聯(lián)系作進(jìn)一步了解。

根據(jù)你的描述，你這是心理的問(wèn)題根據(jù)你的描述，建議多和身邊的人交流，有什么想法及時(shí)地告訴他們，不要胡思亂想，有自己的事情做，能轉(zhuǎn)移注意力，保持良好的情緒。