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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，這樣的鍛煉方式在一定是程度上可以增高，不過18歲還是比較早的，平時加強鍛煉這樣的話要注意休息，加強鍛煉，加強營養，這樣會增高
2016-03-11 05:32
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好，像您說的這種情況，一般來說身高是全身的一個綜合的結果。做運動的確是可以起到改善身高的作用，但是想通過做單杠來拉伸做到身高增高是不現實的，建議您適當鍛煉，并合并適當的營養支持。希望我的回答能夠幫助您，最后，祝您健康快樂！
2016-03-11 05:14
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，你現在的這個年紀是完全有可能再長高的平時注意合理飲食，保證營養跟得上，另外就是積極鍛煉身體，多拉伸一下韌帶，多進行跳躍運動，對增高有很大的幫助，還有就是每天可以喝杯純牛奶
2016-03-10 06:07
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