患者自述十二歲練腹肌行嗎，求助解決。建議：當然可以，鍛煉身體只有不過量，都可以試試，祝健康！

你好，12歲練習腹肌是可以的只要不力度過大，影響身體健康。祝你身體健康。以上是對“我十二歲練腹肌行嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據患者可以適當鍛煉。您好，建議您可以適當的鍛煉一下，千萬不要過度，因為您現在正處于發育階段，過度可能會造成傷害，祝您生活愉快。

不建議這個時候進行訓練的這樣可能會對于身高發育有一些影響目前還是以長高為主醫生詢問：請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣

您好，練是可以練，但是這個并不是一次練成就長期保持的，而且這個時期更重要的是發育，長高。建議您先做些跑，跳等運動，不要急于練出肌肉，對您的生長發育都更有利，祝您身體健康！