首頁>即問即答 > 眼科 > 怎樣緩解眼...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

            怎樣緩解眼近視?怎樣緩解眼近視?

            近視

            怎樣緩解眼近視?怎樣緩解眼近視?怎樣緩解眼近視?

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產(chǎn)科

              根據(jù)患者的描述考慮為屈光不正如果是假性近視的話,可以點托吡卡胺眼水,每晚臨睡前點一滴,可以減緩近視發(fā)展如果是真性近視,還是要佩戴合適的眼鏡

              2016-03-11 06:04
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫(yī)師

              南陽市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              五官科

              根據(jù)患者的描述考慮為眼科咨詢?nèi)绻羌傩越暤脑挘梢渣c托吡卡胺眼水,每晚臨睡前點一滴,可以減緩近視發(fā)展如果是真性近視,還是要佩戴合適的眼鏡

              2016-03-10 22:07
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              你好,一、近視眼的分類,  1、按照近視的程度,  ⑴3.00D以內(nèi)者,稱為輕度近視眼。,  ⑵3.00D~6.00D者為中度近視眼。,  ⑶6.00D以上者為高度近視眼,雙稱病理性近視。,  2、按照屈光成分,  ⑴軸性近視眼,是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。,  ⑵彎曲度性近視眼,是由于角膜或晶體表面彎曲度過強所致。,  ⑶屈光率性近視眼,是由屈光間質(zhì)屈光率過高所引起。,  3、假性近視眼,又稱調(diào)節(jié)性近視眼。是由看遠時調(diào)節(jié)未放松所致。它與屈光成分改變的真性近視眼有本質(zhì)上的不同。  緩解方法:1、遠方凝視:找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。2、晶體操:轉(zhuǎn)眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次,接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。找一幅3米外的景物(如:墻上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋后,再看清遠物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次。3、推拿操:采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。揉天應(yīng)穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處。)擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按,然后又向上擠揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處),然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈,由內(nèi)上->外上->外下->內(nèi)下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。保護視力的4種鍛煉方法一、轉(zhuǎn)眼法選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈。總共做4次。每次轉(zhuǎn)動,眼球都應(yīng)盡可能地達到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。二、眼呼吸凝神法選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。三、熨眼法此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環(huán),增進新陳代謝。四、洗眼法先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然后再順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始,水進入眼里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉(zhuǎn)動,眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵,還對輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度

              2016-03-10 15:54
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是近視?   近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»

            眼球突出 眼底改變
            推薦醫(yī)生 更多»
            • 曾錦

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省人民醫(yī)院

              擅長:飛秒激光和表層激光手術(shù)治療近視、有晶體眼人工晶體植入術(shù)治療高 詳情»

            • 劉泉

              主任醫(yī)師 教授

              中山大學(xué)中山眼科中心

              擅長:屈光手術(shù)完整解決方案、全飛秒激光手術(shù)、ICL晶體植入手術(shù)、半 詳情»

            • 鐘敬祥

              主任醫(yī)師 教授

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長:復(fù)雜白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)、高端人工晶狀體的臨床應(yīng)用、角膜移植、 詳情»

            推薦用藥 更多»
            養(yǎng)肝明目片

            療效:滋陰補腎補氣活血養(yǎng)肝明目用于...

            消旋山莨菪堿滴眼液

            療效:<p>用于治療青少年假性近視...

            專家咨詢 更多>
            盧奕

            盧奕 / 主任醫(yī)師

            擅長:白內(nèi)障和老視人工晶體植入手術(shù)、飛秒激光白內(nèi)障超聲乳化手術(shù),高度近視白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、伴青光眼白內(nèi)障等各類復(fù)雜性白內(nèi)障手術(shù),無晶體眼人工晶體植入手術(shù)

            預(yù)約掛號
            張建華

            張建華 / 主任醫(yī)師

            擅長:飛秒激光角膜屈光手術(shù):全飛秒矯治近視、散光,全激光個性化矯治近視、散光、遠視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

            預(yù)約掛號
            孔祥梅

            孔祥梅 / 主任醫(yī)師

            擅長:青光眼的早期診斷、各類青光眼手術(shù)、青光眼白內(nèi)障聯(lián)合手術(shù)、微創(chuàng)青光眼手術(shù)等。

            預(yù)約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            推薦醫(yī)院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 国产精品无码一区二区在线观一 | 精品无人区一区二区三区在线| 国产一区二区三区免费观在线| 一区二区三区高清| 午夜视频久久久久一区 | 国产一区二区精品尤物| 日韩一区二区三区射精| 久久精品亚洲一区二区三区浴池| 日本精品夜色视频一区二区| 日本无卡码一区二区三区| 亚洲av无码不卡一区二区三区| 免费无码AV一区二区| 亚洲高清毛片一区二区| 中文字幕亚洲综合精品一区| 免费萌白酱国产一区二区三区| 精品在线视频一区| 国产小仙女视频一区二区三区| 少妇精品无码一区二区三区| 亚洲色婷婷一区二区三区| 一区二区不卡久久精品| 国产在线一区二区三区在线| 无码视频一区二区三区| 欧美日韩一区二区成人午夜电影| 免费无码毛片一区二区APP| 国产精品区一区二区三在线播放| 国产精品毛片a∨一区二区三区| 天美传媒一区二区三区| 色婷婷av一区二区三区仙踪林| 日韩一区二区三区四区不卡| 国产91大片精品一区在线观看| 无码AV中文一区二区三区| 无码乱人伦一区二区亚洲一| 久久高清一区二区三区| 亚洲无删减国产精品一区| 精品无码成人片一区二区98| 精品一区二区三区在线播放视频| 制服丝袜一区在线| 亚洲熟妇无码一区二区三区导航 | 亚洲国产精品一区二区久| 亚洲一区无码中文字幕乱码| 亚洲视频一区二区三区四区|