抑郁癥是一種精神類的疾病，主要的癥狀是患病人心情非常的低落和煩悶，而且總是對生活失去了一種積極向上的信息，總是喜歡胡思亂想，鑒于你的情況來說，你應該是患有輕度的抑郁癥，你還是應該去醫院進行一下心理咨詢，聽聽醫生的建議，如果需要可以通過藥物進行控制。

你好！抑郁癥是一種腦內疾病，首先要主動就醫接受藥物治療，與此同時，可以通過對本人情緒進行認知自救，以獲得情緒良性循環。日常多參加集體運動.找一些感興趣的事做,增強自己的自信心.多交些朋友.慢慢會有所改變的。

心理分析：你好你主要懷疑自己是不是的了抑郁癥想知道抑郁癥是什么病應該怎么治療心理指導：你好抑郁癥主要是心理疾病的一種，抑郁癥的病人需要去精神病院進行住院用藥物來治療。希望我的回答能夠幫到你

心理分析：現實中的打擊和失禮，讓您產生了挫敗感，打擊了您的自信心，現在變得不相信自己，消沉，產生了抑郁的傾向，這種情緒多和您自己的認知有關，過于完美，不能接受自己的失禮，覺著一次失禮代表自己的永遠失敗。心理指導：建議轉變自己的認知，善于發現自己身上的優點，如果總關注自己的不足和缺點，人就容易缺乏信心。