腎虛指腎臟精氣陰陽不足，腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸、左歸丸。腎陽虛：主要癥狀是面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等。補腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸、右歸丸等。您的情況無法判斷屬于那種腎虛，建議辨證后再選用藥物，服藥期間飲食清淡，忌辛辣刺激性食物。平時多食用一些補腎的食物,如狗肉,羊肉,泥鰍、韭菜等.加強身體鍛煉,提高身體素質,慢慢會好起來的。祝您早日康復!

你好，你般腎虛的人會有脫發，手腳發冷的癥狀。男性會有早泄癥狀在治療腎虛上，中成藥六味地黃丸的療效不錯，你可試試

您的情況應該是長期手淫引起腎虛，在引起做愛時間段。建議您可以服用六味地黃丸或左歸丸，但中藥治療見效慢，建議您在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療，你可以進行散步、慢跑、瑜珈等運動方式，要堅持進行，持之以恒。還可以多食熱量高和溫補腎的食品，如鱸魚、豬腎、豬腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康復！

你好，你想了解做愛時間短，是不是有腎虛。根據你的情況，做愛時間短是與你有手淫史有關，還有可能你還包皮的現象，所以說就造成了做愛時間短，通過補腎是可以有增長做愛時間。建議：韭菜籽+半斤炎黃，用黃酒送服，一次2錢，一日三次，服完即痊愈。平時還要多吃狗肉，豬腰等壯陽食物。祝你健康，性福。

你好，根據你所描述的情況，是屬于手淫過度所造成的早泄的表現，建議到醫院男科就診。對于早泄，在飲食方面可以多進食狗肉、甲魚、麻雀、蝦、鴿、鵪鶉、海參、枸杞、韭菜、胡桃、糯米，可以試試。以上是對“怎樣判斷自己是否腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！