你好,可能跟植物神經功能紊亂有一定的關系,要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病,還要保證注意休息,充足睡眠.

健康指導：你好，根據你描述的情況，由于生活的壓力和工作的壓力，容易引起亞健康，建議平時補充一些維生素和蛋白質粉，有助于提高記憶力和免疫力，平時多吃蔬菜和水果，如奇異果含有豐富的維生素和礦物質，多運動，多鍛煉

您好，出現這樣的癥狀，還是有些嚴重的，沒有過于勞累，一是考慮顱內有病變，腦白質脫髓鞘改變，顱內神經遞質傳導降低所致，二是考慮有頸椎病，椎動脈供血不足所致，需要及時檢查治療才行，以免延誤病情。1.監測血壓，看看血壓的情況如何，做頭部磁共振，詳細了解頭部的情況，如果平素有頸肩部不適，需要做頸椎CT的檢查，看看頸椎曲度及椎間盤的情況，根據檢查結果使用藥物，不能盲目使用藥物；2.到康復科或針灸科做頭部針灸、推拿等治療，多休息，暫時不考慮工作的問題，會慢慢好起來的。

你好除了這樣身體還有其他不適么比如月經周期