女性要如何預防乳腺疾病？
2016-03-10 09:02
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從進入三十歲開始，我就挺擔心乳腺疾病這個問題了，因為都說女人30-50歲這個年齡段特別容易得這方面的病，所以我想是不是現(xiàn)在我就開始預防會比較好，畢竟預防了總會比沒預防來得好吧。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，預防乳腺疾病，女性朋友要養(yǎng)成健康的生活方式，注意飲食，注意乳房的清潔衛(wèi)生，內(nèi)衣避免穿著過緊，平時可以自己進行乳房自查，發(fā)現(xiàn)可疑的腫塊要早就醫(yī)。在生活中，避免過于肥胖，盡量避免飲酒抽煙，少喝咖啡等刺激性物質(zhì)，多吃蔬菜水果，適當運動增加體質(zhì)。
2016-03-11 05:48
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，預防乳腺疾病：1、保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。2、適當控制脂肪的攝入。3、養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙限酒。4、避免使用含有雌激素的面霜和藥物。5、適時婚育、哺乳。妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時婚育、哺乳，對乳腺是有利的；6、盡量不染發(fā)。7、積極防治婦科疾病。
2016-03-10 15:15
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