指的是處于疾病和健康之間的一種狀態。

您好！根據您咨詢亞健康是怎么回事的問題給與您回復：人的健康標準按照健康的程度分為等級。身體技能良好，陰陽平衡，精充、氣足、神旺的是健康。身體各個機能衰退出現障礙功能失常導致疾病的為患病、不健康身體各個部位機能狀態不是十分良好，但還沒有達到患病狀態為亞健康。身體各個部位器官開始有些衰退但那時還沒有造成病變，影響身體正常出現癥狀，繼續發展會造成疾病的是亞健康。醫生詢問：在中醫上想氣虛、血虛、氣血兩虛、還沒有演變成疾病的就是亞健康。

亞健康指非病非健康狀態，是健康與疾病之間的狀態。亞健康是一種臨界狀態，處于亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障礙、胃腸道疾病、高血壓、冠心病、癌癥、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情煩躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹脹、心慌、胸悶、便秘、腹瀉、感覺很疲憊，甚至有欲死的感覺。然而體格檢查并無器官上的問題，所以主要是功能性的問題。處于亞健康狀態的人，除了疲勞和不適，不會有生命危險。但如果碰到高度刺激，如熬夜、發脾氣等應激狀態下，很容易出現猝死，就是“過勞死”。以上是對“亞健康的怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

沒有達到不健康的狀態，但是潛在有一些不健康的因數，可能會導致疾病的一種情況！

亞健康是人體潛在一些病，目前還沒有表現出來癥狀，一般這種稱為亞健康狀態，很多人都處于亞健康狀態，只要沒有嚴重的疾病，就不用擔心