吃櫻桃可以美白皮膚嗎？
2016-03-10 12:29
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最近我們身邊的朋友都在瘋傳吃櫻桃的功效，我的皮膚比較暗黃，我朋友就建議我多吃些櫻桃，說這個可以美白，我看著這個水果好貴的，具體能否美白，我不太了解。
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軒存旺 醫師
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你好，櫻桃又叫“車厘子”，含有豐富的維生素C，而維生素C的具有美白作用，還能有效阻擋黑色素的形成，起到美白肌膚作用。同時櫻桃中所含有的果酸還能促進肌膚的新陳代謝，起到防止肌膚衰老的作用。
2016-03-10 18:49
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，小小的櫻桃含有大量的維他命C，經常食用櫻桃可以起到滋養美白皮膚的作用，并能有效抑制黑色素形成。另外，櫻桃的鐵含量和胡蘿卜素也十分豐富，豐富的鐵元素和胡蘿卜素能夠增強肌膚的彈性。櫻桃中的果酸可以促進角質層形成，達到養顏護膚的作用。
2016-03-10 13:53
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