緩解三叉神經痛可從日常護理、飲食調整、注意保暖、口腔衛生、藥物治療等方面著手。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.日常護理：保持規律作息，避免勞累和精神緊張，適度運動增強體質。
2.飲食調整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋蔥、大蒜等。飲食宜清淡、均衡，多吃新鮮蔬果。
3.注意保暖：特別注意面部和頭部保暖，根據氣候變化增減衣物，防止受寒受潮。
4.口腔衛生：即使患病也要注重口腔清潔，堅持用溫水刷牙、漱口，預防口腔疾病。
5.藥物治療：可在醫生指導下服用卡馬西平、苯妥英鈉、加巴噴丁等藥物來緩解疼痛。
總之，三叉神經痛患者應綜合采取多種措施來緩解癥狀。同時，要密切關注病情變化，如有需要，及時前往正規醫院神經內科就診。

緩解三叉神經痛病的方法：　一、補充微量元素。補充足量的維生素和微量元素對患者的康復有幫助。面神經疾病患者會有傳導障礙，所以補鈣很重要，而維生素在碳水化合物的代謝中占有重要地位，所以患者應多吃新鮮水果蔬菜主意此類物質的補充。　　二、飲食要有規律。患者應保證足夠的睡眠和休息，注意避免過度勞累，隨時保持心情的舒暢，切忌情緒起伏過大，抑郁寡歡。為自己制訂合理的起居時間表，減少三叉神經痛發作的可能。　　三、補充碳水化合物。神經是燃燒和消耗糖的組織，而碳水化合物是糖類的組成單位，維持神經的正常功能需要糖。所以，三叉神經痛患者的飲食應含有高碳水化物來供給能量及保護神經功能。這是三叉患者的飲食注意事項之一。　　四、攝入植物脂肪。脂肪是人體細胞的重要組成成分，腦和外周神經組織都含有鞘磷脂，而且磷脂對動物的生長發育很重要，還可以增加腦的免疫能力。患者在攝入脂肪時，可選用植物脂肪，以免造成膽固醇升高。三叉神經痛患者的日常護理對于疾病的緩解是非常有幫助的，在日常生活中可以注意飲食，避免使用糖和含糖量過高的食物、忌煙酒、食物以較柔軟的和流食為主，不要喝濃茶。注意休息，注意保暖。患上三叉神經痛就要盡快治療，一定不要延誤了最佳治療時間。