心理分析：是否是單純型的失眠，是否有其它病癥，情緒、思維、飲食和睡眠情況如何，是否呼吸系統(tǒng)有問題，有多種可能性，需要更多的信息來判斷。心理指導(dǎo)：如果還有其它病癥，需要首先或同時(shí)治療，睡前可嘗試放松練習(xí)如泡腳、散步、深呼吸等，如沒有改善，還是要盡早就醫(yī)接受醫(yī)生指導(dǎo)服藥。祝早日康復(fù)！

睡眠障礙如果出現(xiàn)犯困時(shí)候呼吸不暢，應(yīng)該完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室理化檢查，如腦電圖，肺功能，肺部CT，心電圖等檢查。以排外心肺，癲癇等疾患。建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室理化檢查，以明確診斷，如實(shí)驗(yàn)室理化檢查無陽性發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該考慮單純性的失眠，則應(yīng)該根據(jù)失眠選擇藥物。

心理分析：抑郁癥會(huì)表現(xiàn)情緒低落，興趣和快感缺乏或喪失，以及睡眠食欲等其他伴隨癥狀。心理指導(dǎo)：你出現(xiàn)了一定的胸悶癥狀表現(xiàn)，建議你可以通過心理調(diào)節(jié)，調(diào)整和管理情緒狀態(tài)，合理的發(fā)泄情緒。如果自己難以調(diào)節(jié)，需要求助于心理醫(yī)生幫助。

心理分析：你好，考慮存在呼吸系統(tǒng)的問題，可能也存在神經(jīng)衰弱傾向。心理指導(dǎo)：建議，及時(shí)進(jìn)行生理檢查以及心理評(píng)估，并及時(shí)采取有效措施進(jìn)行治療。

心理分析：請(qǐng)問你只有在犯困的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)吸不上氣的情況嗎？你睡覺的時(shí)候是閉嘴睡覺還是張嘴睡覺心理指導(dǎo)：建議你去檢查一下你的額呼吸道和鼻子，很可能是你睡覺時(shí)閉嘴睡覺，而鼻子不能很好的呼吸，就會(huì)有吸不上氣的感覺