你好，根據你的描述，屬于踝關節扭傷。你好，如果是單純的腫了，腳踝能運動的話，疼痛不劇烈，可以不用拍片，現在可以局部熱敷，用紅花油等來局部按揉，適當運動，促進循環，避免再次損傷，可以采用中藥外敷熏洗,用活血的藥物涂擦,局部輕微按摩,適當運動,后期注意鍛煉,循序漸進,不能硬來.避免再次損傷,希望對你有幫助,祝你早日康復.

您好，這種情況可能是踝關節軟組織損傷，最好拍個片子排除骨折脫位的情況。如果沒有骨折脫位的話，可以外敷膏藥，云南白藥噴霧，口服活血化瘀，消炎鎮痛的藥物，以及理療，中藥燙洗等等，盡量抬高患肢，一般要1-2周的時間痊愈。

你好，你說的情況是崴了腳，這個情況是會導致局部肌肉組織水腫出血腫脹的情況的。現在的情況疼痛感是沒有的，這樣的話多數是沒有骨折的情況，是可以不用做拍片檢查的。對于現在的情況建議局部涂抹正骨水做調節治療，同時口服跌打丸+三七片+舒筋活血片做調節治療為宜。同時注意腳部抬高，這樣的話就會促進水腫的吸收了。

你好，請問除了你上述所說的問題還有其他的情況嗎？因為這種病是有可能因為很多原因引起的，而你這樣的簡單的描述是很難確定的。因此，如果可以的話，你可以具體的描述一下你的病情。或者到醫院進行詳細的檢查，并和醫生面對面進行交流，這對于你的康復是有大好處的。希望你能早日康復！你好，請問除了你上述所說的問題還有其他的情況嗎？因為這種病是有可能因為很多原因引起的，而你這樣的簡單的描述是很難確定的。因此，如果可以的話，你可以具體的描述一下你的病情。或者到醫院進行詳細的檢查，并和醫生面對面進行交流，這對于你的康復是有大好處的。希望你能早日康復！

你好我腳歪了一下外踝骨有點裂分大夫讓我帶了個護套不知多會能好以上是對“歪腳了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！