心理分析：您好，對于您的情況可能是在某個(gè)方面出現(xiàn)了壓力，導(dǎo)致您的生活上出現(xiàn)了壓力，在自我調(diào)節(jié)方面您也是有些困惑。心理指導(dǎo)：對于自身方面的調(diào)節(jié)要看是哪個(gè)方面，最主要的是根據(jù)您自身的狀態(tài)做調(diào)節(jié)，不要給自己太大的壓力，在飲食方面也需要您保持營養(yǎng)均衡，從生活中調(diào)節(jié)自身的情緒狀態(tài)，從而調(diào)節(jié)的更好。

心理分析：您好。非常理解您的心情，想要像自己心中所謂的正常人一樣生活。如有需要可以在當(dāng)?shù)貙I(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助。心理指導(dǎo)：如今社會崇尚解放個(gè)性，形形色色的人都能夠在一定程度上做自己，一些行為如果不被大眾所接受，很容易被認(rèn)為是不正常的，如同性戀等。

您好，您說的情況屬于心理性疾患的，可以就醫(yī)心理科做做心理咨詢的醫(yī)生詢問：