踝關(guān)節(jié)韌帶損傷治療方法多樣，包括保守治療和手術(shù)治療，有急性期處理、慢性期康復(fù)訓(xùn)練等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.急性期：采取“PRICE原則”治療，即保護(hù)、休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。
2.慢性期康復(fù)訓(xùn)練：包括肌肉力量訓(xùn)練，如單腳提踵；關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)，預(yù)防軟組織粘連；本體感覺訓(xùn)練，如單腳站立平衡訓(xùn)練、平衡球訓(xùn)練。
3.保守治療效果：多數(shù)患者通過3-6個(gè)月規(guī)范保守治療可痊愈。
4.手術(shù)治療指征：存在足踝部疼痛感、習(xí)慣性扭腳、活動(dòng)后足踝部疲乏感或腫脹等情況。
5.手術(shù)方式：通過踝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手段修復(fù)韌帶，處理其他關(guān)節(jié)問題。
踝關(guān)節(jié)韌帶損傷應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適治療方法，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

你好，這種情況建議結(jié)合臨床醫(yī)生治療的，祝你健康

你好，根據(jù)您的咨詢多考慮是關(guān)節(jié)炎，建議注意休息，烤電以及針灸按摩緩解疼痛?？梢苑寐冗蛏匙谄蚍冶氐媚z囊。祝早日康復(fù)。