你好，根據你的情況來分析，建議服用金匱腎氣丸為主，多吃滋補的食物,如胡桃，甲魚注意合理休息，合理飲食，改變不良習慣，多鍛煉一下身體，保持心情愉快，堅持服用藥物就可以了

有關系的，最好能平時有空多起來活動一下，長此以往會得泌尿系結石，那問題就更嚴重了。

您好，根據您簡單的描述，您可能是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥主要表現為腰背痛、坐骨神經痛，典型的坐骨神經痛又表現為由臀部、大腿后側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。建議您平時在日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

您好，這個和長時間坐著肯定有關系的，長時間坐著容易導致身體虛弱或者是慢性前列腺炎的您最近不要長時間坐著，經常活動鍛煉身體，規律生活，盡量保持樂觀心態，口服中成藥六味地黃丸治療試一試，可能就好了，一段時間后還是不好就到醫院檢查一下以上是對“腰酸。像掉了。尿無沖勁。跟多坐有無關聯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！