自然流產(chǎn)后第一次來月經(jīng)的量可能會有變化，受多種因素影響，如子宮內(nèi)膜損傷、內(nèi)分泌紊亂等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.子宮內(nèi)膜損傷：流產(chǎn)手術(shù)可能導(dǎo)致內(nèi)膜受損，影響月經(jīng)量。
2.內(nèi)分泌紊亂：卵巢功能暫時失調(diào)，激素分泌異常，使月經(jīng)量改變。
3.子宮恢復(fù)階段：子宮處于修復(fù)期，月經(jīng)可能不穩(wěn)定。
4.心理因素：緊張焦慮情緒可能影響內(nèi)分泌，間接影響月經(jīng)。
5.個體差異：每個人身體恢復(fù)能力不同，月經(jīng)表現(xiàn)也有差別。
一般來說，自然流產(chǎn)后1-3個月月經(jīng)會逐漸恢復(fù)正常。若月經(jīng)量異常且持續(xù)時間長，應(yīng)及時就醫(yī)。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用

輕度的陽光抑郁癥最好采用自我調(diào)節(jié)的方法，沒有副作用，抑郁癥的治療主要用的是西藥，副作用大，患者易產(chǎn)生賴藥性。自我調(diào)節(jié)的方法：一、保持心態(tài)平和：快樂的心態(tài)能使人體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平處于最佳狀態(tài)，促進體內(nèi)分泌出一些有益的激素、酶類和酰膽堿，把血液的流量、神經(jīng)細胞的興奮調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，提高機體的控病能力。二、聆聽舒緩音樂。三、走出家門常運動：感覺被煩惱包圍的時候，不妨到戶外踏踏青，散散步，或者進行一些力所能及的運動項目，如快走、慢跑、散步、踢毽、體操等，堅持1－2個小時，就可以排解陰霾的心情。四、飲食預(yù)防抑郁癥：深海魚、香蕉、葡萄柚、菠菜、櫻桃、南瓜、全麥面包等，都是能夠振奮精神，減輕焦慮和抑郁情緒，提升　　自信，提神醒腦的營養(yǎng)美食。

中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用