你好謝謝你的信任~！殊不知，現今社會競爭極為激烈，好多人在學習、工作方面壓力很大，于是就出現了情緒、及感情方面的變化，接著就把這些人歸咎于抑郁癥患者。其實這不過是一種錯誤的認識，因為真正的抑郁癥不但在情緒和思維（心理反應）出現偏差，而且在生理及體能方面也會出現一些病理現象。譬如：心慌、肢體顫栗、胸悶冷汗、嚴重時還會出現暈厥、行為受限等。不排除這些人群中確有抑郁癥患者，但大多數人只是一種臨界現象、或短暫性假象。只要正確認識病情，認真配合醫生的治療方案，多參加一些社會活動，其癥狀會很快得到改善、并康復的。

抑郁癥是一種常見的精神病,主要表現為悲觀,絕望,煩躁,飲食習慣改變,失眠,興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對履行社會職責有抵觸感,極度疲勞感,反應遲鈍或敏感等.若長期存在上述癥狀,應盡快找專家就診咨詢,以便得到及時治療.另外,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動,尤其在周末,譬如打掃房間,騎賽車,寫信,聽音樂,逛街等.另外,生活正常規律化也很重要.盡量按時吃飯,起居有規律,每天安排一段時間進行體育鍛煉.參加體育鍛煉可以改善人的精神狀態,提高植物神經系統的功能,有益于人的精神健康.廣交良友.經常和朋友保持交往的人,其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多,尤其在境況不佳時,“朋友是良醫”.交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心,還要結交一些饒有風趣,逗人發笑,使人愉快的朋友.養成和朋友經常保持接觸的習慣,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用某些藥物.口服避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平可引起抑郁癥,應盡量避免使用.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益.

您好，根據你上述的情況，我建議你去醫院問一下專科的醫生，檢查一下，最好是去正規的三級甲等醫院檢查一下比較好，因為這樣的醫院儀器設備比較完善，消毒工作也做的非常到位，祝您健康.

你好!抑郁癥叫做精神感冒,主要以精神疲憊,心情郁悶,不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流,甚至焦慮和恐懼等為主要表現；這是一種比較頑固的精神類疾病,病程比較長,治愈相對來說會有些困難,需要一個時間段的治療過程,西藥的毒副作用比較大,長期用要對機體會有依賴性和耐藥性,對大腦也會有抑制作用,建議選擇針灸,靜電疏通,穴位注射藥物,口服中藥和心理疏導綜合治療,針灸調節神經,靜電疏通通經通絡,穴位注射藥物營養大腦的神經,中藥辨證論治還可以安神養心,心理疏導幫助患者走出抑郁癥的陰影,祝你快樂健康!

你好！容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治，而在癥狀得到改善后，在有經驗的醫師指導下服藥，減藥或停藥，以免疾病的進一步反復，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。