患者您好，根據您的描述當時有可能是軟組織損傷，導致的肌腱和腕關節關節囊活動疼痛，用另一只手用力我住受傷的腕關節，再活動就會改善或者不痛。建議您用一點中成藥，活血止痛類藥物（如活血止痛膠囊、三七片等），減少腕關節活動，每日局部熱敷腕關節處，每日兩次，每次40分鐘。祝健康。

建議您來醫院做一個具體的檢查，看到底是什么原因造成的。腰部疼痛常見的有腰椎病、腰間盤突出、壓迫神經等。關節疼痛的話，也可能是著涼或者壓迫神經造成的。平時注意不要著涼什么的，不要一直保持一個動作不變，適量活動，勞逸結合。

你好，你的癥狀可能是關節炎。你好，你的情況建議到醫院檢查風濕因子，可能是類風濕性關節炎，建議用一些非甾體抗炎藥甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、來氟米特或硫酸羥氯喹等，平時注意飲食控制。

你好,這種情況一般來說是可以由于有骨關節炎或有類風濕疾病的情況是比較常見的疾病的.一般的情況是需要做i一下檢查的,常見的檢查是拍片檢查和做抗o,血沉,類風濕因子等檢查的,根據具體的情況來進行治療的.需要平時注意保養.

您好，考慮是腱鞘炎，可以骨科檢查治療，一般可以通過理療，外用藥物治療，必要的時候可以封閉治療，注意休息，避免著涼。

從中醫方面來說這主要是風熱濕邪相雜交于關節，你可找當地的中醫看看，用些清濕熱除痹的中藥治療，可配合針灸的方法治療。