您好！強迫癥其實是人的一種思維習慣，所以如果只用藥物治療的話，效果不是很好，建議多配合一些心理治療，同時注意自己的生活習慣。建議您可以通過服用藥物，并且注意多休息來治療。平日里如果心里開始有逆反的思維的時候，立刻去做一些自己感興趣的事情，轉移注意力。建議您去當地有名的三甲醫院治療。

強迫癥患者每想到一種觀念，就會立刻想到跟它完全對立的另一個觀念。例如想起“和平”，立即聯想到“戰爭”;看到“擁護”，立即想到“打倒”等。對立觀念內容多為消極方面的，若涉及父母、老人、偉人，則感到非常恐懼。1、進行系統脫敏：使自己反復地長時間暴露于恐懼的想法和情境中，這樣會給自己提供豐富的信息，打破原來的錯誤連接，矯正一直持有的負性評價，最終促進自己對先前的威脅性刺激形成習慣化。使自己體驗到并相信你所恐懼的東西并不是你所想象的那樣可怕，后果也并不是他們所想象的那么嚴重。最終建立正常的行為反應模式。　　2、系統脫敏要從恐懼內容中等的情境開始，然后逐漸提高情境的難度，最后面對最恐懼最痛苦的情境。這個過程最好有治療師一起參與，或在家人和朋友的幫助下進行。整個過程中要進行相應的認知調整。暴露的頻率要足夠多，每次暴露的時間要足夠長，否則達不到效果。　　3、阻止回避行為：通常情況使人暴露在其恐懼的情境中，會讓人感覺到焦慮和痛苦，所以極力回避這種環境。這時必須靠自己的意志力或其他人的幫助來阻止回避行為的發生，只要在恐懼的情境中暴露的時間足夠長，這種焦慮和痛苦就會緩解。經過反復大量的脫敏并阻止回避行為的發生，最終對這類情境就不再恐懼，建立正常的行為模式。　　4、嚴格控制儀式行為的發生：強迫思維讓人產生痛苦，儀式行為則能減少這種痛苦。如強迫洗手和反復檢查的朋友，其痛苦和焦慮在實施了儀式行為之后獲得緩解，結果就認為這種儀式行為是緩解焦慮和痛苦的唯一有效的方法。從而使儀式行為得以固著和發展。　　5、確定恐懼等級：面對一個情境或事物一點都不恐懼，記0分，極度恐懼記100分。把第一步所確定的恐懼線索依次打分，然后把恐懼線索按得分高低進行排序，每十分一個等級。

北京國濟中醫院打造強迫癥治療標桿　　老百姓放心醫療單位全國誠信示范醫院　　北京慈善事業定點醫院國家級強迫癥康復治療基地　　強迫癥的人總是強迫自己做不想做的事情，存在強迫癥性思維，因為自己不得不做一些，讓自己受到嚴重的迫害，患上強迫癥的人們來在網上搜索好的治療醫院，向人打聽好的醫院，往往沒見到好的效果，為此，他們迫切想知道治療強迫癥最好的醫院。　　患上強迫癥怎么辦，怎樣選擇規范的強迫癥治療醫院?　　權威專家指出，強迫癥的治療離不開科學的檢查、診療和康復過程，而要很好的完成這一過程，則需要權威的專家和先進的技術來支撐，因此正規的醫院、權威的專家、先進的技術、科學的方案等條件是選擇治療醫院的一個標準。

強迫性神經癥是一種神經官能癥，簡稱強迫癥，以反復出現強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經癥性障礙。強迫癥可以中醫辨證治療，治療時以滋陰降火為原則，選擇知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材可達到治療效果。

強迫癥源于某些強烈的精神因素，強而不均衡型的人易患本病，其性格主觀、任性、急躁、好勝、自制能力差，少數患者具有精神薄弱性格，自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎，反復思考，事后不斷嘀咕并多次檢查，總希望達到盡善盡美。1、要正確看待自己：青少年應該對自己的個性特點和所患的疾病有一個正確、客觀的認識，對現實狀況有正確的判斷。丟掉精神包袱，以減輕不安全感，學習合理的應激處理方法，增強自信，以減輕其不確定感。不好高騖遠，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感。　　2、不要過于強求：對于青少年強迫癥患者而言，不要太過于追求完美。要學會享受過程，不要過分看重結果。不要為所當為，做事情應該要抱著一種欣賞、感受、體驗快樂的心情和熱情重視過程，還有不要過分重視結果。　　3、凡事要看得開：對于任何事，都要學會順其自然。強迫癥的另一特點是喜歡琢磨，一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來。因此在思考問題時，要學會接納他人、不要鉆牛角尖、學會適應環境而不要刻意改變環境。　　4、對于疾病要正確對待：在自我調節中遇到不能解決的問題時，要請心理醫生或精神科醫生實施心理治療，如認知治療、精神分析治療等。還有系統脫敏療法，可以逐漸減少患者重復行為的次數和時間。此外，家人應鼓勵孩子積極從事有益的文體活動，使其逐漸從強迫的境地中解脫出來。

強迫癥的患者雖然明知道自己不這是錯誤的行為，但是卻無法控制，影響到自己的學習和工作，更有甚者會讓患者失去學習能力和工作能力導致精神殘疾，這種后果都不是我們想要的，所以必須接受治療。1、不要把強迫癥當成“病”：強迫癥不是器品質性疾病，目前心理學所采用的是醫學的疾病診斷模式，喜歡把心理問題命名為這個病，那個癥的，這樣會使很多的朋友一看到自己有所謂的相似癥狀就給自己貼上強迫癥的標簽，覺得自己得了這個病，然后拼命的找一些“證據”來印證。一旦認為自己有“病”那就要治療，不然會更加嚴重的。　　2、與普通人一樣去做你能做的事：心理咨詢過程中，有很多朋友這樣問：我什么時候病才能好啊?我想做事情，可是現在這樣子我什么都做不了，如果我好了我就可以好好去找工作了，好了我就可以去談戀愛了，好了我就可以開始考研了等等。之所以會這樣說，實際上還是覺得自己有病，認為自己只有完全康復了才能享受正常人的生活，才能去找工作，才能去談戀愛，才能去考研等等。如果要坐等到完全康復了才去做這些事，那么那一天將會非常遙遠的，也許你永遠看不到那一天的到來。　　3、認同現況的自己接納不完美的自己：強迫癥患者一般追求完美，對自己要求比較嚴格，并且堅信只有自己各方面都很優秀我們才能取得很好的成就，不容許自己有不完美。他們堅信“木桶理論”--一只水桶能盛多少水，并不取決于最長的那塊木板，而是取決于最短的那塊木板。因此拼命的去加長自己比較短甚至是最短的那塊木板，希望能與最長的木板比肩，強迫癥的朋友這樣處處追求完美,結果弄得自己疲憊不堪。