您好，用飲食降低尿酸偏高的原因就再也絕大多數的尿酸偏高的原因都是飲食造成的，從飲食方面控制尿酸，也能起到根治的效果，一般簡單或者是出發的尿酸高現象，基本上不需要治療，用飲食方式就可以控制，作為患者來講，在患病期間尿酸高患者的正規飲食方法。　　1，普通進食選擇微嘌呤食物　　含有微量的嘌呤食物是尿酸高患者的主要進食對象，防止嘌呤攝入過多形成累積嚴重現象，專家推薦進食的食物植物油，茄子，番茄，絲瓜，白菜，青菜，空心菜，黃瓜，冬瓜，高麗菜，小米，小麥食物，蛋類，牛奶，蘿卜等都是可以進食的。　　2，其他成分嘌呤食物根據病情考慮　　專家明確說明，尿酸高持續增長有嚴重跡象患者，而且在治療階段的人群，一定不能進食高嘌呤食物，類似動物肉類產品，湯類食物等都是禁忌的對象。一般的尿酸高患者可以進食少量的高嘌呤食物，不要一次攝入過多，同時不可頻繁攝入，基本上不會又影響。　　3，男性痛風患者需要了解　　男性飲酒是普遍的習慣，在尿酸高期間，男性不能飲酒，一定要戒酒戒煙。　　飲食從大體上來講，是可以降低輕度的尿酸情況，尿酸偏高的原因僅僅控制在飲食方面是最佳的降低方式，飲食不能依賴，一般在選擇一種療法一段時間以后就需要復查，看看效果如何，根據醫生的建議進行飲食或者治療。如您還有任何的疑問，可以點擊咨詢，謝謝。

若出現尿酸高的話，可用復貝茲降酸茶進行調理。復貝茲降酸茶中所有成分經過微波萃取技術提煉之后，會迅速融合并相互作用，進而產生一種FBZ堿性離子，這種FBZ堿性離子，能以超微分子狀態游離滲入患處表皮細胞，將沉積在關節、軟組織處的尿酸鹽結晶中和、溶解、排出，同時清洗腎臟中尿酸鹽積“垢”，溫和地析回血液中的酸性有害物質通過尿液排出體外，進而讓身體逐漸恢復成健康的堿性體質。

尿酸高、關節不舒服需要考慮痛風的可能，是一種因嘌呤代謝障礙，使尿酸累積而引起的疾病，屬于關節炎的一種，又稱代謝性關節炎。可以考慮到醫院骨外科就診，同時可以采取服用雙氯芬酸鈉、希樂葆，同時在飲食方面需要注意，在飲食方面不要進食胰臟、肝、腎、骨髓、大腸（含嘌呤高）。蔬菜：菠菜、芹菜、小蘿卜等；平時盡量避免進食高嘌呤食物及同時飲用過量酒精飲料。

應多食堿性食物，如白菜、油菜、胡蘿卜與瓜類等，此類黃綠色蔬菜呈堿性，可促進尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性結石。為促進尿酸排泄，宜多飲水，要使每日尿量保持在2000毫升以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關，必要時可服用堿性藥物，以預防尿路結石的發生。嚴格忌酒，尤其不能酗酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸濃度升高，后者可抑制腎小管對尿酸的分泌，可降低尿酸的排出；同時乙醇還能使尿酸合成增加。研究表明，乙醇對痛風的影響比膳食嚴重得多，特別是在饑餓后同時大量飲酒和進食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛風性關節炎的急性發作。即使啤酒，因其中含有大量的嘌呤，也不宜飲用。還應注意避免暴飲暴食或饑餓。不喝濃茶、咖啡等飲料

飲食不當是誘發痛風的重要原因，痛風飲食營養治療的作用是防止或減輕痛風急性發作，避免急性發作期的延長，減輕尿酸鹽在體內的沉積，預防尿酸結石形成，減少抗尿酸藥的應用，從而減少其副作用。血液中尿酸長期增高是痛風發生的關鍵原因。杜絕含有酒精類飲料的攝入飲酒是誘發急性痛風的重要因素。痛風飲食營養治療總原則是“三低一高”，即低嘌呤飲食、減輕體重、低鹽低脂膳食和大量飲水。必須杜絕飲酒。消除應激狀態：緊張、過度疲勞、焦慮、強烈的精神創傷時易誘發痛風。應告知病人要勞逸結合，保證睡眠，生活要有規律，以消除各種心理壓力。