您好，這個(gè)血壓，不能夠診斷高血壓的。建議您在不同的時(shí)間測(cè)量，然后才可以確定是不是高血壓。保持健康的生活方式非常重要。平常多吃一些蔬菜與水果；盡量不吸煙；還有就是堅(jiān)持適量體力活動(dòng)；少喝一些酒，多吃清淡的食物，最重要的就是保持心情舒暢，同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好,這個(gè)情況是一個(gè)高血壓的癥狀的,這個(gè)就可以用點(diǎn)尼群地平片治療的,會(huì)有效果的

你好，血壓要因人而異，按您的年齡來說低壓稍微有點(diǎn)高，可以吃點(diǎn)降壓藥，多測(cè)幾次血壓。

生活要有規(guī)律，限制鈉鹽及高脂肪，高膽固醇的攝入，戒除煙酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時(shí)治療，否則降壓效果不好。結(jié)合醫(yī)生服藥

高血壓主要有兩種類型:一是原發(fā)性高血壓,通常指不名原因引起的高血壓,二是繼發(fā)性高血壓,它是由某些疾病引起的高血壓，這個(gè)和失眠有一定關(guān)系的.注意睡前進(jìn)行醋兌溫水泡腳進(jìn)行全面的調(diào)理.

不算高血壓，無需特別治療，請(qǐng)不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。