從你描述的癥狀來看，主要是關于腦中風的預防問題。這種情況下，患者出現的頭暈眼花等癥狀的確是腦供血不足的表現，治療上以治療基礎疾病為主，例如高血壓應用降壓藥，糖尿病進行糖尿病飲食控制和降糖藥治療，高脂血癥應用降脂藥等，同時還必須服用阿司匹林腸溶片進行預防的。如果腦供血不足的情況反復出現，那么出現腦中風的幾率會顯著增加。另外，日常生活要注意低鹽飲食，少食用高脂肪高蛋白食物，例如動物肝臟，食用過多油脂等。

多休息。心情放松。別亂吃東西

你好，預防中風需要平時多吃蔬菜和水果，控制好血壓，一般是沒有問題的！

預防中風的飲食原則是：低淀粉,低脂肪,低鹽,高纖維,高礦物質.主食以五谷雜糧蔬菜為主,多吃粗制米面,因為其含有豐富的無機鹽和維生素.每餐還務必吃綠色蔬菜,最好能選擇芹菜和韭菜,品種應當多一些,能生吃最好生吃或者用食物攪拌器打成漿狀,這樣才不會破壞維生素,像蔬菜沙拉就是既有營養又美味的一道菜.水果和蔬菜的性質差不多,不過一定不要多吃,因為水果含糖很高.