頭總疲勞且感覺沒睡夠，可能是精神心理因素、睡眠質量差、營養不良、腦部疾病、貧血等原因所致。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，易導致神經衰弱，影響睡眠和大腦功能。
2.睡眠質量差：如睡眠環境不佳、作息不規律、患有睡眠呼吸暫停綜合征等。
3.營養不良：缺乏維生素B族、蛋白質等營養物質，影響身體機能。
4.腦部疾病：如腦供血不足、腦血管狹窄等，影響腦部血液供應和神經功能。
5.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，使人感到疲勞和困倦。
出現這種情況，應注意調整生活方式，必要時就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。

建議檢查頸椎CT，入股用電腦時間過長考慮是頸椎病引起

你這些情況需要及時預約心理專家幫助你，避免抑郁癥

你這個應該是偏頭痛的可能大。建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效。關鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。