做卵巢保養的好處有調節內分泌、延緩衰老、改善生殖功能、增強免疫力、提高睡眠質量等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.調節內分泌：有助于維持激素平衡，穩定月經周期。
2.延緩衰老：減少皺紋生成，保持肌膚彈性。
3.改善生殖功能：提高卵子質量，增加受孕機會。
4.增強免疫力：使身體更有抵抗力，預防疾病。
5.提高睡眠質量：讓人精力充沛，心情舒暢。
總之，適當的卵巢保養對女性健康有益，但要選擇科學合理的方式。

你好,這個在吃刺激性食物可引起不適，舌頭有燒灼感并且發癢，因此會出現食欲減退、煩躁等癥狀，中醫認為是胃之氣陰兩虛，痰濕阻絡導致的。西醫說法就是與缺鋅缺鈣，引起身體虛弱有關。如果孩子現在精神沒有受到影響，就給孩子局部用錫類散或者口腔潰瘍散局部噴灑，多讓孩子喝水，口服維生素C，威爾片，伊可新治療，如果孩子精神和食欲都不好，就給孩子輸液治療，輸液治療，能使病程縮短的。

地圖舌又叫剝脫性舌炎,糠疹舌炎,游走性舌炎或花斑舌等.是由于舌粘膜上皮（絲狀乳頭）暫時性剝脫消失所致.本病的病因不十分清楚,有人認為與乳牙萌出有關,也有的認為和腸寄生蟲有關,或與口腔內的慢性病灶如齲齒,扁桃體炎有關.中醫認為是胃陰虛所致,缺乏微量元素鋅是地圖舌的重要原因.地圖舌是一種淺層的慢性剝脫性舌炎.開始時,可在舌尖或舌的邊緣或舌背上出現一個灰白色微凸的小圓形病區.不久中央下陷,白色褪去,變成火紅.絲狀乳頭消失,菌狀乳頭還存在或者更顯著,看上去表面光滑,略帶干燥.病區可逐漸擴大,最后終于融合成為邊緣不齊的地圖狀,這就是地圖舌的來歷.一般說,病區界限明顯,無論損害大小和形狀的變化,都表現為周圍是白色或黃色稍為凸起的孤形邊緣,寬約1~2毫米.里面是火紅色的絲狀乳頭剝脫區.在損害逐漸擴大的過程中,往往一晝夜就會改變區域的形狀和位置.病變一般持續3~4天,可以自行消失,但其他部位又可出現.本病經過一段緩解時間后也可以復發.有時在幾次復發后,逐漸減輕,甚至不會復發.本病一般沒有任何特別不舒服的感覺,有時可能會有些燒的樣痛.地圖舌病變表淺,深部組織不受影響,多無不適感覺,亦無疼痛,流涎或其它口炎癥狀.其病因未明,非維生素缺乏所致,對健康無多大影響,照常飲食,不影響生長發育,無特殊療法.由于絲狀乳頭可自行修復,所以病變有時可以完全恢復正常,但又可復發,有的病程較久,甚至可達數年.

有些嬰幼兒在舌尖、舌邊緣或舌背正中，會出現一個或幾個圓形、橢圓形或不規則的紅斑，邊緣呈黃白色，稍高起，可很快向周圍蔓延擴大，使舌的表面出現顏色不同而邊緣不整齊像地圖樣的舌面，故名為“地圖舌”。它是一種淺層、慢性、邊緣剝脫性舌炎。多數專家認為與腸道寄生蟲的存在，消化不良，維生素B缺乏，變態反應及乳牙萌出對舌頭的刺激等因素有些關系。一般沒有什么臨床癥狀，無痛感，不影響孩子的食欲，小兒可以照常進食，不影響其生長發育。一般不需治療，病變可在2～10天左右自愈，但也有一些病人在經歷一段緩解期后又復發，到4～5歲時才自愈，個別的病人終生不愈，但也無關緊要。但是，如果孩子在患病期間，由于舌部表皮有輕微損傷，本身有灼熱感，孩子會害怕吃過熱的食品，對刺激性食物也特別敏感，故不應給孩子吃過熱、過冷、過酸的食物。當小兒患有消化不良時，他舌部的病變也可加重。遇有刺激性食物有燒灼感或稍發癢，可應用乳酶生、酵母等助消化藥物，消除消化系統疾病，或注意吃些易消化的食物即可。一般不必要去醫院找醫生，以免交叉感染。

舌頭上不定時的出現一塊一塊的舌頭上不定時的出現一塊一塊的發光的現象，是地圖舌，吃“新硒寶”最好。1-2月。

你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.