病情分析:中年女性，下肢水腫，考慮夏季氣溫升高，外周血循環加快，組織液生成增多所致，也由于激素水平下降，其保水保鈉功能下降，血脂蛋白在低雌激素水平上生成減少所致。意見建議:根據您的情況建議夏季注意保持周圍環境的涼爽，同時飲食上要營養均衡，每天攝取一定量的肉類食品，經期注意休息，多吃點含鐵多的食物如動物肝臟，魚，肉等，保持心情愉快。

中年女性，下肢水腫，考慮夏季氣溫升高，外周血循環加快，組織液生成增多所致，也由于激素水平下降，其保水保鈉功能下降，血脂蛋白在低雌激素水平上生成減少所致。根據您的情況建議夏季注意保持周圍環境的涼爽，同時飲食上要營養均衡，每天攝取一定量的肉類食品，經期注意休息，多吃點含鐵多的食物如動物肝臟，魚，肉等，保持心情愉快。