膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的病因：1,骨折后骨質(zhì)增生.骨折后甚至碎裂后修復(fù)的形式是傷處周圍的骨細(xì)胞不斷增生形成骨痂.這種骨質(zhì)增生對(duì)人體有利.2,周圍軟組織損傷后可發(fā)生鈣化,骨化,影響到骨膜,使骨膜生骨.這種增生為病理性,可引起一定的癥狀.3,隨著年齡增長(zhǎng),膝關(guān)節(jié)諸骨由于長(zhǎng)年磨損,周圍韌帶松弛,致使關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,造成病變引起相應(yīng)部位骨質(zhì)增生.此種增生是人體衰老的現(xiàn)象.40多歲以后,大多數(shù)人都有骨質(zhì)增生,只是發(fā)生部位和增生程度不同,有的有癥狀,有的無(wú)癥狀.二,臨床表現(xiàn)：此病多見(jiàn)于中老年人,女性發(fā)病高于男性.其表現(xiàn)是一側(cè)或雙側(cè)關(guān)節(jié)不適,疼痛腫脹.起初疼痛多在長(zhǎng)時(shí)間行走或上下樓梯時(shí),但休息或臥床后好轉(zhuǎn).隨著病情發(fā)展,走平路也疼痛,活動(dòng)不方便,關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,走路稍不注意就會(huì)疼痛；同時(shí)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有像捻頭發(fā)時(shí)所發(fā)出的響聲.重者膝關(guān)節(jié)還會(huì)突然“鎖”在某一位置上,解“鎖”時(shí),伴有明顯的彈響.這說(shuō)明關(guān)節(jié)內(nèi)已經(jīng)有了游離體.膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的預(yù)防與治療：早期X光片上僅有輕度骨質(zhì)增生,晚期關(guān)節(jié)諸骨骨質(zhì)增生明顯,甚至可見(jiàn)游離體.要注意預(yù)防：1,避免在潮濕處睡臥,不要汗出當(dāng)風(fēng),不要在出汗后,即洗涼水浴或洗腳,以防風(fēng),濕,寒三邪氣對(duì)膝關(guān)節(jié)的侵害.膝關(guān)節(jié)不過(guò)于勞累或負(fù)荷過(guò)重.2,早期患者最關(guān)鍵的治療是穩(wěn)定關(guān)節(jié),堅(jiān)持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10～20秒,放松5～10秒；重復(fù)20～30遍；每日4～5次.做三周有效.每日?qǐng)?jiān)持0.5～1小時(shí)步行,自我按摩雙腿.3,關(guān)節(jié)腫脹,疼痛加重時(shí)應(yīng)休息.避免深蹲,負(fù)重,上下樓梯等活動(dòng),同時(shí)請(qǐng)醫(yī)生配合理療和藥物治療.癥狀好轉(zhuǎn)后停藥,堅(jiān)持以上訓(xùn)練為主.以下情況可考慮手術(shù)治療：1,X光片上可見(jiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)已有游離體（又叫關(guān)節(jié)鼠）.2,膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生嚴(yán)重,已形成骨贅,嚴(yán)重影響其功能.3,合并半月板損害或出現(xiàn)盤狀軟骨.4,膝關(guān)節(jié)過(guò)于增生,出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔狹窄,骨破壞明顯或關(guān)節(jié)畸形,致使行走甚痛,經(jīng)多個(gè)月保守治療無(wú)效,年齡在50歲以上者可考慮作全膝關(guān)節(jié)置換術(shù).以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增升”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

骨質(zhì)增生好發(fā)于35-70歲的年齡段,從事教師,會(huì)計(jì),重體力勞動(dòng)者和運(yùn)動(dòng)員發(fā)病率高,這些人共同的特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)多,關(guān)節(jié)磨損重,使關(guān)節(jié)產(chǎn)生退行性骨變.病變程度與年齡大小身體強(qiáng)弱關(guān)系密切.人是總要運(yùn)動(dòng)的,生命在于運(yùn)動(dòng),沒(méi)有運(yùn)動(dòng),沒(méi)有新陳代謝,生命就完結(jié)了.但是患病的骨關(guān)節(jié),就不宜進(jìn)行過(guò)渡運(yùn)動(dòng)和活動(dòng),以免誘發(fā)新的骨質(zhì)增生.為了保護(hù)病重的負(fù)重關(guān)節(jié),患者要適度運(yùn)動(dòng),不要過(guò)度運(yùn)動(dòng).也就是說(shuō)當(dāng)你患某一部位骨質(zhì)增生時(shí),會(huì)有這樣和那樣的不適或疼痛,在活動(dòng)時(shí)不至引起患處疼痛的運(yùn)動(dòng)稱主動(dòng)運(yùn)動(dòng)；骨質(zhì)增生了,受傷的部位活動(dòng)時(shí)疼痛,不顧疼痛,拼命地活動(dòng),這樣就加快了增生部位的損傷,醫(yī)學(xué)上稱機(jī)械性損傷.不知道你是哪的,也不好給你推薦醫(yī)院,可以喝羊奶試試,堅(jiān)持一個(gè)月,效果很好的!祝你早日康復(fù)!

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生也稱為增生性退行性關(guān)節(jié)炎.它并不是關(guān)節(jié)普通炎癥,而是一種軟骨長(zhǎng)期退化性病變.針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用,可消除局部的水腫和炎癥,理療按摩有助于改善局部血液循環(huán),起到消炎止痛作用；理療方法有蠟療,熱療,磁療,超短波治療,微波治療,紅外線治療等,可以改善局部微循環(huán),起到活血通絡(luò)的作用.牽引可減輕骨刺對(duì)局部神經(jīng),組織的壓迫而起到暫時(shí)緩解疼痛的作用.但對(duì)骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō),以上治療方法只能起輔助作用.　　中藥治療大體可分為兩類：一類屬于內(nèi)治法,即內(nèi)服湯藥,丸藥,散劑,酒劑等；另一類屬于外治法,即膏貼,酒類外搽劑,熏洗,外敷等法.　　目前西醫(yī)對(duì)本癥尚無(wú)有效的治療藥物,常采用對(duì)癥處理.如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥或者注射透明質(zhì)酸鈉；麻木者可選用B族維生素類藥物；關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法.　　關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù),和小針刀治療原理相似.通過(guò)手術(shù)取出破碎的半月板骨贅,切除阻礙關(guān)節(jié)活動(dòng)的組織.　　人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)是通過(guò)金屬和塑料來(lái)置換已徹底惡化了的關(guān)節(jié).適用對(duì)象：在末期不僅是軟骨,甚至骨頭也被磨損的患者；由于手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn),費(fèi)用也較高.不到不得以的情況下不做選擇.如果經(jīng)濟(jì)方面有條件,可以去上海第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院等省部級(jí)醫(yī)院,如果條件一般,則隨意選擇一家三甲醫(yī)院即可,三甲水平醫(yī)院在膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生手術(shù)方面均有100%能力處理到最好,可以放心.

一涼就疼,走路也疼該如何治療.骨質(zhì)增生不是直接導(dǎo)致疼痛的原因,他只是在疾病過(guò)程中容易被發(fā)現(xiàn),當(dāng)作罪魁禍?zhǔn)琢T了,具體的還要看你的表現(xiàn),當(dāng)然主要不是因骨質(zhì)增生導(dǎo)致的,可能是疲勞或受涼所致的頸型頸椎病,可以熱敷,休息,適當(dāng)?shù)陌茨χ委?

骨質(zhì)增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來(lái)治療的.這也可以去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院進(jìn)行檢查治療的.注意休息.