我是一名高中女生,血壓有些低,身體有些虛
我是一名高中女生,血壓有些低,身體有些虛,體力很差,記性也很差,常常想睡覺,而且出了很多白發我是一名高中女生,血壓有些低,身體有些虛,體力很差,記性也很差,常常想睡覺,而且出了很多白發
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食:適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當飲用咖啡、可可和濃茶,有助于提高中樞神經系統的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。
2016-03-12 05:43
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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健康指導:建議你加強飲食調節,飲食要富含營養,補充蛋白質,宜食雞蛋,魚肉,瘦肉等。還應食用一些粗糧,雜糧類的食物。每天要攝入足夠的水果和蔬菜,以補充維生素和礦物質。每天鍛煉身體,可以跑步,游泳等。不要熬夜,合理休息,睡前可以喝牛奶。忌食辛辣刺激自己生冷寒涼性的食物
2016-03-12 02:28
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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應該好好檢查下有沒有貧血,要是有貧血就要積極治療貧血建議到條件好的正規醫院內科去好好檢查下,重點要化驗下血常規。
2016-03-11 08:26
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