堅持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生：這是改善口臭最為有效的基本方法口臭者首先應(yīng)到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時可請內(nèi)科醫(yī)生做一次全面體檢,重點排除與口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾患.一旦查出口臭病因,積極配合醫(yī)生進行標本兼治,則驅(qū)除口臭定能見效.

口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種病癥,多表現(xiàn)為呼氣時有明顯臭味,刷牙漱口難以消除,含口香糖,使用清潔劑均難以掩蓋,是一股發(fā)自內(nèi)部的臭氣.口臭的形成原因主要是由于飲食不節(jié),或過多地食用辛辣食品,以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃腸功能減弱,使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出體外,愈積愈多,形成毒素進入腸壁血液,從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病.而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時間一長就會積滯生熱,產(chǎn)生臭氣,向上蒸發(fā),通過口腔及鼻咽部位形成口臭.因此,治愈口臭必須先清除腸壁和臟腑內(nèi)血液中的毒素,使腸胃恢復正常,沉積在腸內(nèi)的食物糟粕得以排出體外,根除形成口臭的第一個環(huán)節(jié),從而治愈口臭恢復健康.

患了口臭,應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生,如果患有胃炎,牙周病,齲齒等應(yīng)該積極病因治療,不可吸煙喝酒,不可吃蔥,蒜,韭菜等辛辣刺激食品等.還可口嚼些口香糖.中醫(yī)認為口臭多為腎陰虛損,相火妄動之證.用知柏地黃丸滋陰降火,久服必驗的.