根據(jù)您所描述的癥狀，可以了解到您的痛經(jīng)屬于痙攣性的疼痛或者是陣發(fā)性的疼痛，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)有全身乏力，出冷汗，腹瀉和頭痛的現(xiàn)象，建議您直接服用元胡止痛片來止痛，或者是通過喝紅糖姜水的方法來緩解身體上的癥狀，達(dá)到溫補(bǔ)的作用，平時(shí)一定要注意多休息，避免身體受涼，也可通過中藥調(diào)理方法來治療。

你好，痛經(jīng)建議去看中醫(yī)，通過中醫(yī)的辨證分析，采用口服中藥進(jìn)行治療和調(diào)理。中藥治療副作用小，并且還可以達(dá)到標(biāo)本兼治。另外要注意：要避寒：在月經(jīng)期間，不要碰涼水，坐臥濕地，并且不能游泳，以免使細(xì)菌侵入陰道，引起感染。要留意個(gè)人衛(wèi)生：洗澡要用淋浴，保持外陰清潔，可每晚用溫水清洗外陰部;使用清潔消毒的月經(jīng)帶、月經(jīng)紙;月經(jīng)期要嚴(yán)禁房事。

根據(jù)你描述的情況分析，是屬于痛經(jīng)的現(xiàn)象，痛經(jīng)呈痙攣性、陣發(fā)性疼痛，嚴(yán)重時(shí)面色發(fā)白、出冷汗、全身無力、四肢厥冷。惡心、嘔吐、腹瀉和頭痛等癥狀。你好，建議你服用元胡止痛片止痛，喝紅糖水，注意休息。避免受涼，也可以服用中藥調(diào)理，祝好。