您好，引起打鼾的原因很多，如身體肥胖，舌頭肥大分析（比如扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉松弛，舌后綴等），鼻部異常（鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狹窄），心血管病變，睡眠型呼吸暫停綜合癥等，建議您到醫(yī)院先行睡眠監(jiān)測檢查，確定是否患有呼吸暫停綜合癥，再行相關檢查，明確病因后進行治療。祝好！

打打呼嚕是伴隨睡眠發(fā)生的一種常見現(xiàn)象，嚴重時會影響人們的生命健康，所以一定要多加重視，除了平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣之外，嚴重者還應配合其他手段加以治療平時少吃刺激性食物，以清淡食物為主，戒煙禁酒。經(jīng)常鍛煉身體。在睡覺前不要從事刺激性的活動，不要讓情緒過于激昂。睡覺時盡量采取側(cè)臥，不要采取趴臥、仰臥。睡覺時不要蒙頭。

您好！在醫(yī)學理論上，打鼾是由于以下3種原因引起：1、中樞性方面的疾病引起.2、阻塞性方面的疾病引起.3、混合性方面的疾病引起.打鼾的治療：“低溫等離子消融術”祛除打鼾聲.“低溫等離子消融術”是在鼻內(nèi)窺鏡下，運用從國外引進的等離子低溫消融系統(tǒng)，瞬間對引起鼾癥（打呼嚕）的增生組織進行消融，可保持局部黏膜組織結構的安全性，并能有效減輕術后水腫與疼痛消融時間很短，約一炷香的功夫，術后癥狀即得到緩解，一般術后不會再復發(fā)，可有效治療鼾癥（打呼嚕）。“低溫等離子消融術”治療鼾癥（打呼嚕）的優(yōu)勢：（1）安全舒適，不損傷鼻部組織，不復發(fā)。（2）精確治療，無藥物依賴，無副作用。（3）不開刀，見效快，無痛出血少。（4）無須住院，隨治隨走，不影響飲食。如果您還有什么疑問可以點擊左邊咨詢我。

建議你去看看五官科醫(yī)生，可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉，或者其他問題，打鼾你這個還比較危險。因為有時候會呼吸暫停，另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾。有的時候是需要手術治療的啊。

成人打呼嚕一般是因為氣道異常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等,.可采用等離子低溫消融術,根據(jù)不同情況在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位進行低溫消融,改變鼻腔通氣狀況,清除打鼾的基礎,達到徹底治療的效果