您好，首先一個就是痛風患者每天應當以細糧喝精糧為主，因為粗糧中的嘌呤含量明顯高于細糧。這一點糖尿病患者恰好相反，糖尿病人群飲食要多吃一粗糧，如果是痛風患者同時患有糖尿病的話，主食仍要以細糧喝精糧為主。患者平時可以多吃一些清淡的食物，因為清淡的食物不會引起神經系統興奮，不影響到痛風病人正常的排泄尿酸，所以痛風病人平時可以多吃一些，對緩解病情是有好處的。

您好：痛風病人的飲食因該如何安排？　　（1）免食動物內臟，如心、肝、腎、腦、胰。每周兩餐肉類，每餐80g，可選下列任何一種食物：肉、魚、家禽。　　（2）每日服05～1kg牛奶以補充蛋白質。　　（3）中等量減少下列蔬菜類：蠶豆、豌豆、扁豆、青豆、菠菜等。　　（4）可食用各種果類制品。　　（5）可食用各種谷類制品。　　（6）飲食要注意三高（高蛋白、高維生素、高纖維素）和三低（低脂、低糖、低鹽）。飲食的一般原則是避免進食高嘌呤食物，如動物內臟、沙丁魚、蠔、蛤、蟹等一級和二級高嘌呤食物。飲食搭配以三級和四級為主。需要嚴格戒酒，以防急性發作。為促進尿酸排泄宜多飲水，使尿量每天在2000ml以上。飲食計劃要綜合制訂，既要減少嘌呤攝入，又要營養全面，防止從一個極端走向另一個極端。