得了外陰白斑不要使自己過于勞累，保證睡眠，調整情緒，增強免疫力。外陰及陰道的炎癥要及時治療，杜絕產生病變的外在因素。要及時到正規專科醫院治療，防止疾病發展到嚴重的程度，轉變成癌癥，危及生命。

你好，外陰白斑可以藥物治療：外陰以Ph4嬌妍弱酸配方女性護理液清洗后，用激素藥物局部涂抹、局部注射厭氧棒菌及中醫藥治療等。微波治療，二氧化碳激光及氦氖激光，波姆光，高頻電刀，局部電灼治療

外陰處容易被抓破，外陰附近發白是外陰白斑的癥狀，患者治療要在正規的醫院接受治療。您好，日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀，心情開朗。積極治療慢性病，如糖尿病、內分泌疾病及免疫系統疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。保持心情舒暢，日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀，心情開朗及充足睡眠。