您好：腰椎骨質增生需要確診和評估病情的，可以到醫院骨科就診，進行腰椎核磁檢查，根據檢查結果再做針對性治療，輕度的可以睡硬板床，牽引、按摩和理療，口服鈣爾奇D和抗骨增生片治療。重度的需要手術治療的。平時注意休息，避免久坐久站，適量運動，飲食宜補鈣，祝早日恢復健康。

骨質增生是人體的一種正常的生理現象，是人體的一種自我保護機制，骨質增生的程度是有限度的，不會無限制的發展下去，目前尚無有效地去除骨刺的方法，可以口服中藥或者西藥控制病情發展，也可以封閉注射藥物治療。

治療骨質增生這種疾病的方法有很多，包括藥物治療、手術治療、保守治療等，建議你先去醫院做個檢查，確診之后選擇正確的治療方法，治療中不要有恐懼、悲觀、急躁情緒。日常需注意：保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止腰部過度活動；避免久坐，同一姿勢不應保持太久；提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身。

骨質增生,可以用口服加外用的方法來治療,在當地醫師的指導下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸,骨刺消痛膠囊即可,自己不要私自用藥。外用骨有靈搽劑即可治愈,一般還是采取保守治療,藥物治療不能緩解時才考慮手術,平時可以多補充鈣片。