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抑郁癥要如何預(yù)防?

2016-03-11 14:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：抑郁癥

問題：

身邊有位知己最近的性情更得比以前差,而且有時(shí)看起來有點(diǎn)癡呆,帶他去醫(yī)院做檢查,經(jīng)檢查后醫(yī)生說是得了抑郁癥,想了解下抑郁癥要如何預(yù)防?

回答2
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王慶松醫(yī)師

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你好,由于精神刺激引起的一大組“心因性”抑郁癥，應(yīng)該說是能有效預(yù)防的，人生在世，不可能不碰到外來刺激，不會(huì)沒有一點(diǎn)心理矛盾，從根本上消除刺激源不可能，那只好增強(qiáng)對(duì)刺激的抗力，加強(qiáng)心理免疫的能力，從而大大降低心因性抑郁癥的發(fā)病率。
2016-03-12 06:03

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回答1
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

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你好，要想預(yù)防抑郁癥必須要對(duì)飲食進(jìn)行控制，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，要多進(jìn)行身體的鍛煉，要保持情緒的樂觀。
2016-03-12 01:41

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