痤瘡的發生與多種因素有關，包括內分泌失調、毛囊堵塞、細菌感染、炎癥反應、不良生活習慣等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.內分泌失調：可檢查性激素水平，通過中藥調理改善。
2.毛囊堵塞：做好面部清潔，如用硫磺皂清洗，減少護膚品化妝品使用。
3.細菌感染：適當口服消炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素。
4.炎癥反應：局部涂抹藥物，如維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏。
5.不良生活習慣：規律作息，避免熬夜，保持飲食清淡，少吃辛辣油膩食物。
痤瘡治療需要綜合多種方法，同時要避免擠壓痘痘，如癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

可以從以下幾個方面進行自我治療：　　一、應急方案　　1.緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。　　2.可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。　　3.同樣也可用黃瓜作面膜,可使皮膚收斂,令皮膚光滑不油膩。　　4.睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡，然后使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩的好覺，壓力成人痘自然無蹤影。　　二、輔助食物　　海帶——含有豐富的礦物質，經常食用能夠調節血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。　　苦瓜——含有維生素B、維生素C，對于降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。　　三、基礎對策　　1.煉可以讓精神得到有效的放松，以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性。　　2.注意飲食結構也要合理，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。　　3.多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之后用來洗臉，反復多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶。

座瘡是由于毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的一種皮膚病.與辛辣食物刺激，油性皮膚，內分泌失調都是有關系的治療建議口服抗菌藥物羅紅霉素，甲硝唑，和維A酸類藥物，外用維胺酯維E軟膏,平時多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，避免擠壓痘痘，以免留下瘢痕

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。進入青春期后人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育并產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎癥細胞和介質，最終誘導并加重炎癥反應。

皮損好發于面部及上胸背部。痤瘡的非炎癥性皮損表現為開放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺（又稱白頭）的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無明顯毛囊開口。開放性粉刺（又稱黑頭）表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。粉刺進一步發展會演變成各種炎癥性皮損，表現為炎性丘疹、膿皰、結節和囊腫。炎性丘疹呈紅色，直徑1～5毫米不等；膿皰大小一致，其中充滿了白色膿液；結節直徑大于5毫米，觸之有硬結和疼痛感；囊腫的位置更深，充滿了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。炎癥性皮損消退后常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。臨床上根據痤瘡皮損性質和嚴重程度將痤瘡分為3度、4級：1級（輕度）：僅有粉刺；2級（中度）：除粉刺外，還有一些炎性丘疹；3級（中度）：除粉刺外，還有較多的炎性丘疹或膿皰；4級（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結節、囊腫或瘢痕。

青春痘的治療要三位一體，長期堅持，可以口服板藍根+雙黃連+維生素C+維生素E，注意面部清潔衛生，不要使用劣質的化妝品，可以使用安利的蜂蜜香皂+潤膚露，效果很不錯，如果嚴重出現化膿了，就要口服阿莫西林，生活中一定要注意飲食，不要吃辛辣油膩，堅持每天一洗頭，一周一洗熱水澡，這對于體內排毒是非常有益的。