不到三十歲,記憶力沒前兩年那么好了,是什...
2016-03-11 20:39
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不到三十歲,記憶力沒前兩年那么好了,是什么原因?不到三十歲,記憶力沒前兩年那曾經治療情況和效果：
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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引起記憶力下降的原因很多，長期睡眠不足，缺少運動，缺少新鮮空氣，煙酒過量等等，都會導致記憶力衰退的。需要適當注意休息，飲食方面可以多吃一些核桃對大腦會有一些幫助的，盡量不要熬夜。
2016-03-12 06:38
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