關節骨刺是關節老化退變和長期磨損所致，治療方法包括藥物、理療、注射等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.藥物治療：口服塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等，可緩解疼痛。
2.物理治療：熱敷、超音波、電刺激等，能改善局部血液循環。
3.運動療法：適當進行關節活動，增強關節周圍肌肉力量。
4.中醫治療：如針灸、推拿，有助于疏通經絡、緩解癥狀。
5.手術治療：癥狀嚴重時，可行關節鏡手術或關節置換術。
關節骨刺的治療需根據病情選擇合適方法，患者應在醫生指導下進行治療。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒后，才能產生熱能，手腳才會溫暖；一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫院檢查。

您現在手腳冰冷、后背冰冷的情況可能還是腎陽虛引起的癥狀，治療一般可以采用金匱腎氣丸、右歸丸等，但中藥治療見效慢建議您在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療。還可以多食熱量高和溫補腎的食品，如鱸魚、豬腎、豬腰、狗肉、羊骨等。