你好，你休息的時間還是比較短的，應該在休息1周后再去上班的，而且要避免勞動，并且要注意休息和飲食的。建議：1、一般的治療后4周才可以上班的，這樣有利于宮頸的恢復。2、復查正常了也要絕對的禁止性生活2個月的。3、飲食要注意不吃辛辣的、刺激的、生冷的和海鮮等食物。

你好！宮頸糜爛做微波后可以上班，盡量不要干重活。宮頸糜爛手術是一個比較小的手術，不需要特殊護理，但是要嚴禁房事3個月，一般會有分泌物流出，要注意清洗外陰，保持外陰清潔。不要吃辛辣刺激食物。

要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。注意個人衛生：要注意保持個人衛生，否則易造成感染。后一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛生護墊；半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。

宮頸糜爛的話，這個并不會影響正常的生活和工作的，你也就不要太擔心了，可以干家務活的。但是術后的話，不要吃辛辣刺激的食物，不要有性生活就可以的，你也就不要太擔心了。而且是需要定期檢查，等宮頸完全恢復好以后，就可以有性生活了，你也就不要擔心了。

發病原因有機械性刺激或損傷,如性生活,流產和分娩裂傷,細菌的侵襲造成宮頸炎。患輕度宮頸糜爛時,患者一般無明顯自覺癥狀.也可能僅有白帶略增多,常容易被忽略.許多患者的宮頸糜爛是在普查時或因其他婦科病就診時被發現的。